Ксеноестрогените са създадени от човека, синтетични химикали, които, след като попаднат в организма, могат да имитират действието на женския полов хормон естроген и по-точно неговият агресивн тип, наречен „естрадиол“. Поради тази причина ксеноестрогените носят прозвището ‚естрогенни имитатори‘. Думата "ксено" идва от старогръцки и означава "чужд", тъй като обозначава хормонни токсини, произхождащи от околната среда.

Ламинарията (келпът) е кафяво водорасло, растящо в северните морета, в Тихия и Атлантическия океан, и което може да достигне дължина до 10 м. Ламинарията отдавна се смята за уникална храна поради нейните високохранителни и лечебни свойства. Всъщност през XIII в. с императорски указ в Китай е въведено задължително консумиране на 2,5 кг кафяви морски водорасли годишно с цел опазване на общественото здраве.

Несъмнено живеем в токсична среда: почистващите препарати, пестицидите и фунгицидите, химически пречистената вода от чешмата, газовете от автомобилите, фармацевтичните продукти, козметиката, цигареният дим и т.н. подлагат на сериозно изпитание нашия организъм и по-специално черния дроб като основен пречистващ орган.

Какво е общото между заболявания като рак, затлъстяване и сърдечно-съдови заболявания? На пръв поглед нищо, освен по-отблизо, всички са се развили и продължават да прогресират от един или повече възпалителни процеси.

Гъбичките са неприятно, отравящо живота заболяване. Първоначално заболяването се проявява по кожата на краката (в гънките между пръстите). Проблемът първоначално се проявява като белене на кожата между пръстите на краката, след което се образуват мехурчета, които се пукат и така образуват пукнатини. Ако на този етап гъбичната инфекция не е излекувана, то тя мигрира към ноктите.

Според източните философии, независимо дали е индийска, китайска, тибетска или тайландска, лявата страна на тялото е напълно различна от дясната. Дори някои будистки монашески традиции включват в своите заповеди монасите да спят на лявата си страна.
Въпреки че звучи странно почивката и спането от лявата страна има много ползи за здравето.

Учени от "Монсанто" (световната биотехнологична компания, която контролира голяма част от хранителните продукти и съответно косвено нашето здраве) са успели да интегрират ген в царевицата, който я кара да произвежда свой собствен инсектицид. Да, ген на малка бактерия на име Bacillus thuringiensis се използва за да образува царевицата ендотоксини, които предизвикват пропускливост в стомасите на насекомите, които я нападат като в крайна сметка това ги убива.

12 часа след последното хранене започва отделяне на хормони на растежа. Тези хормони спомагат за изгарянето на мазнини, граденето на мускулна тъкан и забавят стареенето. Детският организъм произвежда активно хормони на растежа, но след 30 годишна възраст тяхното производството значително спада.

Ашваганда (Withania somnifera)

Ашваганда, понякога наричана зимна череша или индийски женшен, заради огромното си значение в аюрведичната медицина, се смята за адаптогенна билка с подмладяващи свойства, полезна в лечението на многобройни и разнообразни заболявания.